Beneficios reales de la dieta cetogénica
El régimen cetogénico es una estrategia alimentaria que ha obtenido fama en los últimos años gracias a su habilidad para alterar la fisiología energética y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una baja inges